#30 Auto Compasión con Alejandra Porta Artwork

Expansión

Nos expandimos, nos transformamos y evolucionamos! Abrimos las puertas de nuestra amistad de más de 30 años para compartir con vos nuestro camino y aprendizaje desde el arte y la psicología. Integramos en este espacio lo que nos ayuda a estar presentes en todas las áreas de nuestra vida. Vamos a aprender de entrevistas de temas y personas que han impactado nuestra percepción. Y serás parte de una comunidad que está dispuesta a cuestionar el mundo que nos enseñaron a vivir. Somos Stephanie Wendler , psicóloga con viviendo en Costa Rica y Verona Peñalba, artista viviendo en NY, con gran deseo de expansión! ¡Gracias por estar aquí!Contáctanos EmailSanandoentreamigas@gmail.comInstagram @Sanandoentreamigas

All Episodes

Expansión

#30 Auto Compasión con Alejandra Porta

May 10, 2022 • Verona Peñalba & Stephanie Wendler

Tenemos el honor de recibir a Alejandra Porta como invitada para hablar sobre auto compasión y su experiencia con un desorden alimenticio. Hablamos de cómo fue superarlo y que herramientas le ayudaron y aún sigue utilizando todos los días para amarse sin juzgarse.

Alejandra es diseñadora gráfica, profesora de yoga y además co-creadora del programa para mujeres 'shinebootcamp'.

Conecta con Alejandra
https://madebyalejandra.bigcartel.com/
Instagram Alejandra Porta

Email- Sanandoentreamigas@gmail.com
Instagram- @Sanandoentreamigas

Email Stephanie: stephie.wendler@gmail.com
Página Verona: art@veronapenalba.com www.veronapenalba.com

Música de
Until we meet again
By Joe Bagale
YouTube Audio Library

Contáctanos:

Instagram- @Expansion_Podcast

Email Stephanie: Stephie.wendler@gmail.com
Página Verona: www.veronapenalba.com

Musica de
Track: Rain — KV [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/PQuOzTSv1Vs
Free Download / Stream: https://alplus.io/rain